黑米和什么搭配打豆浆给男人喝好黑米和什么搭配打豆浆_生活知道

【黑米和什么搭配打豆浆给男人喝好黑米和什么搭配打豆浆】1、黑豆黑芝麻黑米可以一起打豆浆。
2、一材料黄豆50克、冰糖30克、黑豆10克、黑芝麻10克、燕麦10克、薏米10克

3、准备材料。
4、洗净泡一晚上。
5、泡好的五谷连水一起倒入豆浆机，加入冰糖。
6、加水至最高刻度线和最低刻度线之间。
7、接通电源按下五个豆浆键。
8、约20分钟后豆浆机会发出蜂鸣声提示豆浆做好。