1、保持身体平稳,有助于划水动作,踢腿的重要作用就是保持身体平稳 。脚上的肌肉比较多,不适合长时间的碎动作 。因此,除蛙泳、蝶泳以外,踢腿产生的推力很小 。
【幼儿游泳踢腿方法 幼儿游泳打腿】2、踢腿产生的推力占速度的比例在短距离游中占2/5、在长距离游中占1/5 。但是，强度踢腿能使身体浮起来，辅助手臂的划水动作 。接近终点时，加大踢腿力度也非常重要 。
经验总结扩展阅读
-
-
-
-
-
-
-
-
-
据有关行业部门和知名医美机构联合测算|4500亿元整容市场背后的密码：好看的人在职场上能享受七个优待
-
-
魏亭亭|无论男女，另寻新欢后，对你便有这些不屑之处
-
亲爱的嘿！亲爱的—— 什么时候你觉得自己该开始用 真年份道地新会柑邑陈皮养生了
-
-
-
-
-
2023年8月断蚁黄道吉日 2023年8月哪天适合断蚁
-
护肤品 什么护肤品温和不刺激 十大敏感肌温和的水乳护肤品推荐
-
-
