解决抖音手机号被别人绑定了的方法是：
1、首先打开抖音app，先用自己的微信号或者qq号等登录 。然后点击右下角的【我】 ， 进入个人界面；
2、点击右上角【三】图标，然后点击【设置】 ， 选择【账号与安全】；
3、点击【手机号绑定】，输入要绑定的手机号，点击下一步；
4、如果手机号被绑定到别的账号上了 ， 会提示账号冲突，点最下面【验证并处理冲突】；
5、会往手机号发送验证码，输入验证码验证 。可以看到手机绑定的另一个账号的信息；
【抖音手机号被别人绑定了怎么办 抖音手机号被别人绑定了怎么办解除】
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