常生吃黄瓜对身体有好处吗长期生吃黄瓜好不好_生活知道

1、长期生吃黄瓜一般不好，虽然黄瓜含有的营养物质比较丰富，比如维生素以及微量元素等，而且还可以起到解渴利尿的作用，并且也有清热解毒的功效，但是长期生吃黄瓜的话，也有可能会出现腹泻的现象。

【常生吃黄瓜对身体有好处吗长期生吃黄瓜好不好】2、在吃黄瓜的时候，要避免一次性吃得过多，另外在腹泻期间尽量避免使用，否则很有可能会导致腹泻的症状加重。