减肥瘦身食谱减肥餐减肥的时候可以吃什么_生活知道

1、可以将胡萝卜，水，蜂蜜，橄榄油配合在一起打成汁液，早晚空腹各一杯，能够润肠通便减肥。

2、可以将玉米，冬瓜，水，盐制成玉米冬瓜汤，每天一碗，能够利尿，消肿，减肥。
【减肥瘦身食谱减肥餐减肥的时候可以吃什么】3、可以将高钙低脂牛奶、芹菜制成芹菜牛奶汁，每天喝两次，能够有效减肥。

减肥瘦身食谱减肥餐 减肥的时候可以吃什么