1、身体的生长发育是有阶段性的 。有的人发育早 ， 有的人发育晚 。是不一样的 。另外还与遗传因素有着密切的联系 。所以请你不要过度担心 。
【青春期长高的比较慢怎么办 青春期长高的比较慢怎样做】2、除了锻炼（如游泳、跳绳等），还应加强营养 ， 营养多样化 ， 不挑食，睡前可以一杯高钙奶；睡眠要充足，不能熬夜 。
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