【女人长斑吃什么调理 女人长斑吃什么调理最有效】1、女人长斑可以吃一些富含维生素C多一点的水果蔬菜，不要吃辛辣的食物 ， 不要饮酒 。
2、如果是色斑，也可以使用遮盖 ， 虽然不能治疗但可以掩盖，可以起到一定的美容作用，如果是真菌或者细菌感染导致的，可以及时给予抗感染治疗措施 。
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