榴莲是一种高糖分、高热量的水果，因此晚上最好不要食用它 。如果在晚上吃榴莲后缺乏运动和消耗能量，这些能量很容易转化为脂肪并储存在体内，从而可能导致肥胖问题的产生 。此外，榴莲中富含粗纤维，而晚上睡觉时胃肠动力较弱，消化榴莲可能会存在困难 。
【晚上可以吃榴莲吗】榴莲是一种热带水果，原产于马来西亚，泰国是种植榴莲最多的国家 。此外 ， 在中国广东和海南也有榴莲的种植 。榴莲在泰国特别有名 ， 被赞誉为”水果之王” 。它的香味浓烈，受到喜爱者称赞，但也因其气味而遭受厌恶者的抱怨 。
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