1、对于妊娠早期反应大的孕妇来说，食用哈密瓜可以补充维生素B1，维生素B2 ， 维生素C，胡萝卜素，尼克酸等营养物质 ， 可以达到缓解妊娠剧吐的效果，但是不宜多食 。
【孕妇吃哈密瓜的好处与坏处 孕妇吃哈密瓜的好处】
2、由于妊娠中晚期子宫增大，以及孕妇活动减少 ， 胃肠道蠕动及肠张力减弱导致便秘 ， 吃哈密瓜可以缓解便秘症状 。哈密瓜有生津止渴，缓解焦虑，美容养颜的作用，食用能够起到很好的美容养颜 ， 清肺止咳嗽的功效 。
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