
鸡肉和芹菜是一道常见的炒菜,美味又健康 。下面介绍一下如何制作这道菜 。
材料:
鸡肉:500克芹菜:适量调料:盐、生抽、料酒、姜蒜、淀粉、胡椒粉步骤:
1. 鸡肉洗净切块 , 加入适量料酒、生抽、盐、胡椒粉腌制15分钟 。2. 芹菜洗净切段,姜蒜切末备用 。3. 将腌制好的鸡肉块放入沸水中焯水至变色,捞出备用 。4. 热锅凉油,放入姜蒜炒香 。5. 加入焯水过的鸡肉块翻炒2分钟 。6. 加入适量盐、胡椒粉调味 。7. 加入芹菜段,翻炒均匀 。8. 最后加入适量淀粉水勾芡 , 快速炒匀 。9. 装盘即可食用 。小贴士:
– 鸡肉的腌制时间不宜过长,否则会影响口感 。– 炒鸡肉时要快炒快炒,保持鸡肉的嫩滑口感 。– 加入料酒可以去腥增香,胡椒粉增添辣味 。– 加入适量淀粉水能使鸡肉和芹菜更好地结合 , 口感更好 。【鸡肉和芹菜怎么炒】这样一道鸡肉芹菜炒制好了 。这一道菜既简单又美味,适合在家中做为一道家常菜 。希望以上内容能满足您的需求 。
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