减肥能吃肠粉吗,热量高吗肠粉和米饭哪个热量高_生活知道

1、米饭和肠粉的热量是差不多的。
【减肥能吃肠粉吗,热量高吗肠粉和米饭哪个热量高】2、如果以一份素肠粉和纯米饭来做对比的，100克的肠粉热量大约在110大卡，而100克的米饭热量大约在116大卡，两者的热量相差很小，几乎没有什么差距，都不是高热量食物，也不是低热量食物，在减肥期间都可以适量食用。