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【运动战术训练方法】这是一种心理学训练方法，旨在通过指导运动员在脑海中重现战术表象，以帮助他们建立丰富而准确的战术运动表象。模拟训练法是一种高度目标导向的训练方式，它要求在获取准确情报信息的基础上，通过与主要对手特征相似的陪练人员进行对练，并在类似比赛条件下进行练习，以全面提升运动员的特殊战术能力。实战法则是一种在比赛中培养战术能力的方法，通过实际比赛经验的积累，使运动员更加直观、深入地理解战术。