需要补充蛋白质来促进月牙白的出现 。选择中性的优质蛋白质摄入 ， 例如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色食物（逢黑补肾）、种籽食物、胚胎食物等 。维持这样的摄入习惯至少一个月后，就能够观察到半月痕的出现 。
【手指月牙怎么补回来】半月痕，也被称为月牙白或小太阳，是在指甲下方五分之一位置出现的一条白色弧形痕迹 。月牙的形成与人体新陈代谢有关，指甲的生长速度较快，手指上没有血管通过的部分便会形成白色的半月痕 。因此，小孩子一般没有半月痕，而很多老人也没有 ， 并不代表他们不健康 。
经验总结扩展阅读
-
-
-
-
补充吃猪蹄对肌肤有哪些影响？若想养肤，饮食又该注意什么？
-
-
|丹顶鹤进屋赖在村民床上不愿走！村民直呼来了“高等贵客”，网友：福气临门
-
2023年农历二月廿八制作猫窝吉日 2023年4月18日制作猫窝行吗
-
01.|作为一个男人，肯为家人努力，有担当，这就是最好的品质
-
-
-
-
穿衣体现的是一个人的生活态度 一个人穿成什么样子，就会收获什么样子的世界与精神力
-
-
-
-
-
-
-
2022年11月15日安放磉石吉日一览表 2022年11月15日是安放磉石吉日吗
-
