立冬是中国二十四节气中的第19个节气，标志着冬季的正式开始 。
在立冬这一天 ， 中国人有许多风俗习惯 。其中一项重要的风俗是吃一种名为”冬尧”的食物 。冬尧是一种粘糯米粉制成的小吃，寓意着温暖和团聚 。
【立冬的风俗吃什么】此外 ， 立冬时还有一道传统的家常菜——南瓜饭 。南瓜饭是将南瓜剖开，去籽后填上米饭再蒸熟而成 ， 味道香甜可口 。
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