【雪莲果的热量是多少大卡】雪莲果的能量含量为33大卡/100g 。其主要成分是水分和寡糖 。一颗雪莲果的能量通常约为66大卡，比橙子、苹果、香蕉等其他水果的能量要低 。因此，它被认为是一种低热量的水果 。雪莲果最早产于南美洲安第斯山脉中高原地区 ， 从智利中北部到秘鲁、厄瓜多尔、玻利维亚都有生长 。现在在新西兰、日本、巴西、韩国、欧洲和中国等地也进行了引种栽培 。这种水果对光照较耐受，喜欢中低温，但不喜欢水浸和干旱 。只要气温低于18℃的地区，雪莲果就能生长 。
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