坐姿：身体中线倾斜，使重心分布在身体的左侧 ， 保持后背挺直，坐在凳子的三分之一位置 。
持弓：握持弓的位置不能过于靠近弓头或弓杆 ， 手指稍稍向下垂 ， 当演奏外弦时，中指和无名指从弓杆和弓毛之间移出，演奏内弦时再伸进去 。
持琴：将琴筒放置在左腿根部紧靠小腹的位置，琴杆不可过于左斜、右斜、前倾或内收 。
【中老年人怎样学二胡】二胡：起源于唐朝，最早被称为奚琴 ， 已有一千多年的历史 。是中国传统拉弦乐器之一 。二胡，又被称为二弦胡琴、南胡或嗡子，是中国民族乐器家族中重要的擦弦乐器之一 。著名的二胡曲目包括《二泉映月》、《良宵》、《听松》、《赛马》、《葡萄熟了》等 。二胡最早起源于中国北方地区的一个少数民族，最初被称为嵇琴或奚琴 。记载嵇琴的最早文字出现在唐朝诗人孟浩然的《宴荣山人池亭诗》中：竹引嵇琴人 ， 花邀戴客过 。宋朝学者陈旸在《乐书》中也记录了奚琴本是胡乐 。唐代诗人岑参在描写中军置酒的文中提到了胡琴、琵琶和羌笛，这表明胡琴在唐代就已经开始传播，而胡琴是集中西方拉弦和弹拨乐器于一身的总称 。
