1、转变观念，很多情况下 ， 让我们痛苦、烦恼的都不是事情的本身，而是我们对待发生事情的态度和观念 ， 也就是对问题的界定，只要我们能一分为二，全面、客观地看待事物 ， 就能打破固有的模式 ， 不受外界过多地干扰，保持内心的安宁和平静，这样就更容易快乐；
2、切忌不要与人攀比 。如果攀比成了习惯，人们就很难快乐，因为山外有山，人外有人，如果将自己的快乐建立在超越别人之上，就会徒增烦恼，远离快乐；
【怎样才能开心 让自己更开心的技巧】3、心存感恩，对美好的事物心存感动，保持一颗纯净的心，这样才能为快乐培养一方净土，让它能生根发芽 。
经验总结扩展阅读
-
人到中年，有儿子和没儿子差距大吗？这几位男人说了大实话
-
-
-
-
-
-
无头鱼为什么把头砍掉,市场上卖的鳕鱼为什么都没有头？
-
未来十天，桃花盛开，原地等候，拼命克制，爱神眷恋，重新牵手
-
-
-
-
-
-
-
我们总说一个成功的男人背后一定有一个默默奉献 婚姻中，聪明的女人，不会去强势，反而会使用温柔
-
-
-
-
-
