【篮球怎么跑位】篮球中 , 后卫通常在外线进行跑位 。外线跑位主要是在两个底脚和朝向篮板的几个位置,需要反复奔跑,以摆脱防守球员的盯防 。如果发现内线有空挡,也可以冲到篮下进行上篮得分 。而内线的跑位相对来说区域稍小 , 但却非常重要 。除了需要摆脱防守球员,还要避免在禁区内停留过久,以免犯规违例 。内线球员在跑位时要拉到禁区外,如果需要的话还可以给外线队友提供挡拆的支持 。
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