1、豆芽中含有大量的水分、维生素c等营养物质 。从中医角度来说 ， 豆芽本身性凉、味甘 。
2、吃了之后，可以有效的清热解毒、通经化瘀、补肾利尿、滋肾壮阳 ， 可以有效的降低血脂、软化血管，起到一定的预防心脑血管的作用 。从营养学的角度来讲，豆芽中的维生素c是一种很强的氧化剂，可以有效的美白皮肤，并且起到延缓衰老的作用 。
【吃豆芽有什么好处 吃豆芽有什么好处和坏处】
经验总结扩展阅读
-
-
-
-
2022年11月14日结婚好不好 2022年农历十月廿一结婚吉日
-
-
-
2023年1月9日开造陵墓吉日一览表 2023年农历腊月十八开造陵墓吉日
-
-
-
-
-
-
-
《一千零一夜》：“世间的一切虚伪 人生无常，什么事都有可能发生，什么样的人都有可能遇见
-
现象|欧洲上空怎么了？2000人看见远古人类，平行世界真的存在吗？
-
-
-
-
发型 发量少的阿姨别担心，新年学刘敏涛做这4款发型，时髦还显年轻
-
