1、鳄梨40克、原味酸奶30克、樱桃20克、蓝莓30克、青桔40克、脱脂牛奶80克、水10克、柠檬汁1克 。
2、方法：鳄梨切半 。切小片，这样用料理机搅打起来更容易细腻 。
3、放入料理机内，加入100克牛奶，搅打成奶昔 。
4、把打好的酸奶昔倒入杯子里面，再倒入适量的酸奶 。
【鳄梨酸奶杯如何做 做酸奶杯的方法】5、最后把洗干净的水果装饰上去即可 。
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