1、游泳的正确呼吸方式是要用嘴巴吸气，鼻子呼气 。在水中呼吸主要是分为憋气与吐气两部分，吸气 ， 低头，吐气时摆臂，然后手向前划，蹬腿时 ， 把身体窜出水面，吸气，再低头 。循环往复 。
【游泳时用什么呼吸 游泳时怎么呼吸】2、水的压力远大于空气，在水中憋气与吐气都没有在陆上来的容易及自然，若先在陆上练习学员会先适应的比较好 。憋气、吐气时间越长，对往后学习其他动作的帮助越大，但要慢慢练习，气吸入后不要马上吐出 。
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