1、夏季吃莲雾最好 。现在一年四季都可以吃到莲雾 ， 只要吃新鲜的就好 。但是莲雾属于热带水果，一般是夏季成熟，夏季有充足的阳光和水分照顾 ， 所以夏季莲雾吃起来也更加香甜可口，营养价值也更高 。
【莲雾几月份吃最好 莲雾什么季节吃最好】2、不论是吃什么东西，都不能多吃 ， 莲雾只要不是一次吃很多个，一天多吃点也没什么问题，毕竟吃水果不会对身体有什么坏的影响 。但是莲雾性偏凉，肠胃不好的人吃多了可能会闹肚子，所以还是要适量，一般建议一天吃2-3个即可 。
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