原创改写：
一、种植方法
1、家庭种植：家庭里可以使用木箱、玻璃瓶或木盆来种植 。种植前，需用塑料薄膜将容器周围包好，以防水分流失 。在容器中加入一层薄薄的细沙，并保持适量的水分，然后将选好的菌虫放入 。注意 ， 不要让菌虫过于靠近，接下来覆盖一层约3cm厚的细沙土，最后用薄膜覆盖好 。
2、大面积种植：选择种植地时，避免强光照射 。先在土壤中铺一层约5cm厚的沙土，将优质幼虫放入，再覆盖一层约5cm厚的沙土 。进行大面积种植时，也需要使用塑料薄膜覆盖，但同时要注意增强空气的流通性 。
【人工种植冬虫夏草】二、注意事项
在选择种植菌种时，应尽量选择无菌、生长能力强和纯度高的品种，避免使用老化的菌种 。
