1、早晚按摩5分钟→松弛、水肿都有效 。不管是皮肤松弛还是水肿形成的大脸 , 都建议每天早晚按摩3-5分钟 。很多品牌都有提拉紧致、消水肿的产品推出,配合按摩,会让效果得到更好的发挥 。
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2、消水肿 。长时间听低重音的音乐 , 交感神经兴奋,会阻碍循环,如果脸部很容易水肿,就应该放弃“过激”的音乐;在强光下,副交感神经无法进行有效的活动,身体产生紧张感,脸也会肿,所以在室内,最好使用比较柔和的光源;晚上8点以后 , 要避免喝含咖啡因的刺激性饮料 。
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