1、自热米饭没有营养价值 。
2、自热米饭的营养价值并不是很高，会出现营养不良等问题，使身体出现各种疾?。?它只能起到填充饥作用，虽然自热米饭没有毒 ， 但它的加热包含有化学成分 ， 不建议长期食用，可一周吃一次 ， 建议到正规的渠道购买，避免购买到不合格的自热米饭 。
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