【八宝粥的做法 八宝粥的做法视频】步骤1
准备材料:红豆10克、花生10克、黑豆10克、薏米10克、绿豆10克、黄豆10克、大米10克、红枣5克、枸杞5克 。

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步骤2
首先将小米、红豆、黑豆、薏米、绿豆、黄豆、大米、花生,提前浸泡一晚上 。

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步骤3
红枣洗净切小块 。

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步骤4
然后将浸泡好的大米倒入砂锅中 , 再加适量清水,煲40分钟 。

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步骤5
接着加入枸杞、红枣继续煲5分钟 。

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步骤6
最后盛入碗中即可 。

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