1、将鸡胸肉切片,再用刀背拍成肉泥 。
2、将鸡肉加入水淀粉,注意鸡肉和淀粉的比例是1:1 。
3、朝同一方向打发鸡蛋清 。
【鸡豆腐怎么做 鸡子豆腐怎么做好吃】4、直到筷子能在蛋清中立起来 。
5、把鸡肉倒入蛋白中,用炒菜的手势轻轻将其拌匀 , 注意不要画圈,会消泡 。
6、拌好的鸡肉最好立马下锅,否则会消泡 。
7、将拌好的鸡肉平铺在煮沸的鸡汤中 。
8、煮1分钟左右成型后再搅一搅就可以了 。
9、再把煎熟的蛋黄碎撒在上面 。
经验总结扩展阅读
-
紫薇命盘,2020年2月7日——正月十四适合什么属相的人结婚?
-
-
-
洗面奶 “洗面奶”查出致癌物!你的日用款上黑名单了吗?
-
-
-
-
-
-
-
洗护品|别再瞧不起“国货”了,这款国货洗护品,别看价格低,却真心好用
-
-
-
-
领蔚生物|干细胞是肺纤维化的“清道夫”,是肺损伤患者的福音
-
-
2023年12月17日适合剃头吗 2023年12月剃头吉日一览表
-
-
-