1、“轻食主义”初始定义是指分量少而且容易吃饱的食物 。
2、词语来由：其实“轻食”一说 ， 最早是从欧洲而来的 。在法国，午餐的“Lunch”正具有轻食的意味;此外，常被解释为餐饮店中快速、简单食物的“Snack”，也是轻食的代表字眼之一 。所以说 ， 轻食的另一个涵义则是指简易、不用花太多时间就能吃饱的食物 。
【轻食主义宣传片 什么是轻食主义】
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