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- 绿豆豆芽是一种营养丰富的食物,富含蛋白质、维生素和纤维,有助于增强免疫力和促进消化 。
- 制作绿豆豆芽的步骤简单,首先将绿豆浸泡在水中,然后将其放入盛水的容器中静置一段时间 。
- 随后 , 将浸泡好的绿豆倒入漏网中,冲洗干净后,放置在通风良好的地方,让其自然发芽 。
- 每天早晚都要给绿豆浇水,保持适宜的湿度 , 3-5天后,就可以收获嫩绿的绿豆豆芽了 。
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