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豆腐怎么做辅食

豆腐 腐竹经验总结


豆腐怎么做辅食

豆腐是一种常见的辅食，富含蛋白质、钙和维生素B 。可以通过以下几个步骤制作豆腐：
  1. 准备豆浆：将黄豆浸泡并磨成豆浆 。
  2. 煮豆浆：将豆浆煮沸，搅拌防止燃烧 。
  3. 凝固豆浆：加入凝固剂（如石膏）并搅拌均匀，静置凝固 。
  4. 压豆腐：将凝固的豆腐切块，放在重物下压实 。
【豆腐怎么做辅食】这样，一个美味的豆腐辅食就制作完成了 。豆腐可以作为婴儿的蛋白质来源，也适合一些特殊饮食需求的人群 。尝试一下，给宝宝带来营养和味觉的双重享受 。

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