1、在用石斛泡水的时候 ， 取4-5个石斛洗干净放入容器中，并倒入适量的开水就可以了 。注意在冲泡的过程中，要停留20分钟左右，再当作茶水饮用 。石斛可以反复冲泡，直到没有味道为止 。所以，冲泡到没有味道后，再和石斛一起嚼食 ， 更能充分的吸收养分 。
【石斛如何泡水一次放多少好 石斛泡水的用量】2、在用石斛泡水的时候，用量要注意适量，石斛最好选择比较干燥的 ， 一次冲泡4-5个就可以了 。
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