脆柿子孕妇能不能吃脆柿子孕妇吃行吗_生活知道

1、孕妇可以适量的吃一点脆柿子，有助于促进消化，但不宜过多的食用，因为柿子性质偏寒，过多的食用，容易引起孕妇发生腹痛、腹胀等不适症状。
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2、建议孕妇在妊娠期间要注意休息，避免精神紧张及过度的劳累，饮食上要营养均衡、合理的搭配，多吃点新鲜的蔬菜水果，适当的运动、增强自身的免疫力。