【西梅皮有什么营养 西梅皮能不能吃】西梅皮能吃 。
1、西梅皮含营养物质 。在食用西梅的时候，不需要去皮 ， 而且果皮中含有大量的花青素和纤维素，另外西梅的果肉中还富含维生素A、维生素C、糖类、有机酸及钙、铁、锌等营养物质 。
2、西梅品种多 。有绿李、黄李、红李、紫李及蓝李等品种群 。西梅对种植环境的要求很高，能种植且丰产的 。
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