1、铁皮石斛可以空腹食用 。
2、铁皮石斛具有很好的滋补功效，市面上的售价也比较高，为了最佳的吸收利用 ， 一般建议空腹食用铁皮石斛 ， 因为空腹吃可以最大程度的发挥铁皮石斛的价值 。
【铁皮石斛能空腹吃吗 铁皮石斛可不可以空腹吃呢】3、注意：不可过量 。一般来说，正常体质的人，可用10克之内昌弘三七粉的为一日总量，分2次服用 。感冒时需辨证使用 。如为风寒感冒，不能服用性凉的三七花，而因三七粉性温 ， 风寒感冒期间还是可以服用的 。
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