1、菊花决明子茶如果泡水喝的话 ， 每天各5-10克就可以了 。不过这两种药都性寒 ， 脾胃虚弱者慎用 。
2、决明子炮水具有清热平肝、明目益睛的功效，很多人通过服用它来缓解疲劳 。
【菊花决明子茶一天喝多少合适 菊花决明子茶一天喝多少好】
3、也可按照自己的口味放入适量的糖，反复泡至无色无味即可 。
4、决明子含有大黄素 ， 其对肠胃的刺激比较大，适量食用决明子泡水能起到能润肠通便的作用，但是服用过量则会伤害肠胃 ， 引起腹泻 。
经验总结扩展阅读
-
人到中年，有儿子和没儿子差距大吗？这几位男人说了大实话
-
-
-
未来十天，桃花盛开，原地等候，拼命克制，爱神眷恋，重新牵手
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
我们总说一个成功的男人背后一定有一个默默奉献 婚姻中，聪明的女人，不会去强势，反而会使用温柔
-
无头鱼为什么把头砍掉,市场上卖的鳕鱼为什么都没有头？
-
-
-
