蜂蜜的吃法有哪些怎样喝蜂蜜水才是正确的_正确

【蜂蜜的吃法有哪些怎样喝蜂蜜水才是正确的】1、首先不要空腹喝蜂蜜，伤害胃粘膜，容易有胃?。徊灰谒昂确涿鬯? ，建议喝100ml的温开水，可以帮助新陈代谢。

2、不要开水冲蜂蜜，建议用60度以下的水冲；不要金属容器装蜂蜜，蜂蜜是弱酸性，与金属接触会发生化学反应。
3、不要饭后马上饮用蜂蜜水，不利于食物消化；不要在刚起床就喝蜂蜜水，会失去喝水新陈代谢的作用。