白簕的功效_改善睡眠

白簕具有消炎解毒的功效，对于肠炎、黄疸性肝炎等病症有一定的缓解作用，可作为辅助治疗的选择。此外，白簕还可外用，能缓解跌打损伤和关节炎等疾病。
【白簕的功效】白簕还能一定程度上缓解湿疹，可与水杨梅和小果倒地铃配合煎制，用药液清洗患有湿疹的部位，或者将其研磨成细末，然后涂抹在湿疹的区域，能有效缓解湿疹的症状。
对于常感冒发烧的人来说，可以将白簕用水煎制后直接服用，能有效缓解发烧的症状。多次服用后，感冒发烧的现象将显著减轻。
此外，白簕还能有效缓解风湿骨痛，与半枫荷、黑老虎、五叶藤和大血藤一同煎制，每天服用可显著减轻或甚至消除风湿骨痛的症状。