1、【挑选花生】选取颗粒饱满、无破损的花生，洗净后将花生放入70-80度的热水中 ， 浸泡5分钟左右！
2、【浸泡吸水】将花生从热水中捞出，滤水后加入清水（清水是花生的3-4倍） ， 常温浸泡7小时左右（可以是一个晚上，但要注意保温），让花生充分吸水 。
3、【湿润发芽】取出泡过得花生 ， 在圆盘上均匀铺开，上面盖上湿润充分的纱布，每个1-2小时，用喷壶给纱布均匀喷水，让花生始终处于吸水饱和状态 。
【自己在家怎么生花生芽 如何自己动手种花生芽】4、3-5天后，花生芽就长成了，这时候的花生芽食用最好不过了 。
经验总结扩展阅读
-
-
2022年9月28日看病行吗 2022年9月28日是看病吉日吗
-
-
2023年3月合帐黄道吉日 2023年3月哪天适合合帐
-
-
-
2023年农历九月初三宜疏通管道吗 2023年10月17日适合疏通管道吗
-
2022年农历十一月初七宜安装窗帘吗 2022年11月30日安装窗帘行吗
-
-
-
-
高挺|95后海南美女因晨跑照“走红”，身材紧致吸睛，网友：太有气质了
-
-
-
-
-
-
2020年四月最后一天四月三十日子好不好？什么是日值灭没？
-
-
