孕妇外面腌的酸李子可以吃吗孕妇外面腌的酸李子可不可以吃_生活知道

【孕妇外面腌的酸李子可以吃吗孕妇外面腌的酸李子可不可以吃】1、可以适量的吃些。
2、孕妇在孕期的时候会想要吃一些酸酸的食物，腌李子的主要成分是李子、糖或者盐，怀孕期间适量的食用李子对孕妇和腹中胎儿健康没有影响，但要避免过多的时候，李子中含有丰富的纤维素、果胶等营养成分，食用太多会增加消化负担，引起肠胃不适。