运动后喝黑咖啡还能燃脂吗喝完黑咖啡多久运动可以燃脂_咖啡

1、黑咖啡不能燃脂。
2、运动过程中身体脂肪会加速燃烧，从而具有一定减肥作用；而黑咖啡热量比较?。?加上其中含有大量的咖啡因以及维生素、纤维素物质，适量喝可以促进人体肠胃蠕动，加速脂肪代谢分解，对减肥具有促进作用。

【运动后喝黑咖啡还能燃脂吗喝完黑咖啡多久运动可以燃脂】3、但需要注意的是，黑咖啡并没有燃脂的作用，如果想快速达到理想的减肥效果，那么可以考虑进行医美项目，但具有一定风险，做之前需要考虑清楚。