1、可以每天坚持吃水果,多喝水 , 少吃辛辣食物 。
2、由低音慢慢练习进入高音练习,不要盲目练习高音,这样容易造成声带磨损 。
【声音太粗怎么改变声音 声音太粗怎么改变】3、变声期,声音变粗是正常的生理现象 。平时多注意嗓音的保?。灰笊祷? ,少吃辛辣、刺激的食物 。男生到这个年龄喉结会变大,声音变得低沉 。
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