一 ， 先要正字形，把字写成方块，横平竖直，撇捺舒展 ， 钩画出尖，格子里的字必须写的饱满挺拔，因为高考阅卷是去掉所有格子的 。
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二，速度训练，字形端正之后就是训练书写速度，先要测试学员的书写速度，稳定熟练之后再加速，一个月加一到两个字，两年下来争取达到每分钟24个干净整齐美观的汉字 。
三，排列训练 ， 注意字的大小和高度 ， 不能东倒西歪，满格不出格 。
总之，卷面书写需要规范训练 ， 系统学习，不走弯路，不重复错误 。
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