1、鹿茸又叫班龙珠，是一味滋补壮阳的中药 。主要功效有壮阳补气、益血精髓、强筋骨 。鹿茸的食用方法有：泡水喝 。每天取一到五克的鹿茸直接泡水服用 。
2、煮粥 。取适量的鹿茸与大米或者小米直接煮粥服用 。
【冬天鹿茸怎么吃最好 鹿茸怎么吃最好】3、泡酒 。取适量的鹿茸、人参、枸杞浸泡在白酒中服用 。四、炖鸡汤 。取适量的鹿茸与乌鸡一起炖汤服用 。五、蒸肉饼 。取适量的鹿茸与瘦肉一起剁碎后，隔水蒸肉饼服用 。
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