雪耳怎么煮才会起胶雪耳怎么煮才有胶质_生活知道

1、要想煮制雪耳的时候起胶，我们一定要注意浸泡，先用冷水浸泡2小时，等完全泡发之后再煮，熬煮的时候一次性加足水，这样煮制之后就比较容易起胶了。另外我们还要购买质量好的雪耳，以颜色微黄的最佳，较为天然。【雪耳怎么煮才会起胶雪耳怎么煮才有胶质】

2、雪耳也就是银耳，是一种非常滋补的食物，富含丰富的胶原蛋白，很多人都非常喜欢吃，但是煮雪耳的时候也是要讲究一定方法的，要煮好之后才会起胶，这个时候才能达到最佳口感，营养也最容易被人体吸收。