【干海参的食用方法 干海参怎样食用】1、煲粥，把海参的营养发挥到了极致 。海参泡发后，切碎，在做海参粥前先把米粥熬好，然后把切碎的海参放进粥里，同时加入少量的盐和糖，适量的姜丝，再熬5分钟后就可以出锅 。海参粥保留了海参的营养，加入姜丝更有暖胃的作用 。
2、海参鸡蛋羹：将品质较好的宫品级海参与少量木耳切碎后放入搅拌好的鸡蛋中蒸蛋羹，具有很好的滋阴养血效果 。鸡蛋中的营养包裹海参中的多种氨基酸，对于女性朋友们是非常有帮助的 。海参蘑菇汤：用海参加蘑菇、玉兰片、虾皮煮汤，细火慢炖 ， 炖出的汤晶莹透亮，海参软糯，营养全部容在汤水中 。为中老年人理想的滋补品 。
经验总结扩展阅读
-
-
2023年3月合帐黄道吉日 2023年3月哪天适合合帐
-
-
-
-
-
-
-
2023年农历九月初三宜疏通管道吗 2023年10月17日适合疏通管道吗
-
-
高挺|95后海南美女因晨跑照“走红”，身材紧致吸睛，网友：太有气质了
-
2020年四月最后一天四月三十日子好不好？什么是日值灭没？
-
-
-
2022年9月28日看病行吗 2022年9月28日是看病吉日吗
-
2022年农历十一月初七宜安装窗帘吗 2022年11月30日安装窗帘行吗
-
-
-
-
