喝什么茶能减肥快又能瘦身喝什么茶能减肥快又能瘦身又不影响月经_生活知道

【喝什么茶能减肥快又能瘦身喝什么茶能减肥快又能瘦身又不影响月经】1、茉莉花茶和乌龙茶。很多人最喜欢的就是茉莉花，不但芬香又好看。其实茉莉花还有一个很好的功效就是减肥。将茉莉花放入沸水中煮茶是最好的方法。不仅让人有一种清香的感觉，而且还很好喝，关键是还能减肥。

2、乌龙茶也可以减肥，因为它有溶解脂肪的减肥效果还有降血压、防止皮肤老化、杀菌消炎的功效，茶中的主成分-单宁酸，与脂肪的代谢有密切的关系，每天喝一壶乌龙茶就可以了。