姜炒米的做法的功效姜炒米的做法_生活知道

1、食材：生姜10斤、早米1斤、料酒2斤。
2、老姜洗净切片，不要太薄，太薄炒的时候很容易焦。
3、姜片晾去一部分水分，直到手摸着有点潮，不要湿湿的就行了。
【姜炒米的做法的功效姜炒米的做法】4、晾好的姜片放入铁锅中加料酒中火炒，边炒边加料酒，不能等炒干以后加料酒，姜软半熟以后多加点料焖煮一会。

5、炮制好的姜和早米拌均匀，腌制一夜。
6、把姜和米过筛分离。
7、分离好的姜和米晾去多余的水分。
8、将米放入铁锅中火炒，炒至有点泛黄，加入姜片一起炒。
9、炒到姜片没有水分，米发红，像红糖一样的颜色，就可以出锅了。