10种豆子可以一起煮着吃吗 哪几种豆子不能一起煮

10种豆子可以一起煮着吃吗 哪几种豆子不能一起煮


各种豆都可以一起煮,豆类与豆类没有相克的 。豆类普遍都有的特点是高蛋白、低脂肪,其中蛋白质的含量高、质量好,接近于动物蛋白,其中多种氨基酸组成接近于人体所需 , 故又被人称为“植物肉”,可代替一部分肉类 。
【10种豆子可以一起煮着吃吗 哪几种豆子不能一起煮】

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