方法如下：
1、首先在手机上安装好ES文件浏览器，点击其app图标后打开该应用；
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2、在打开的ES文件浏览器窗口中，向右滑动屏幕，找到本地文件夹；
3、在手机里找到要解压的文件 ， 可以看到该文件是ZIP格式的压缩包；
4、点击该压缩包后，在弹出的“选择”菜单中点击“解压”菜单项；
5、接下来就是要选择解压后保存的文件夹，选择好后点击下面的“解压缩”按钮；
6、一会就可以看到解压好的文件夹了 。这样就可以使用接收到的文件了 。
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