长痘痘是很平常的一种休息 ， 除了脸上容易长痘痘以外，额头也是会长痘痘的 。引起额头长痘的原因有很多，比如额头油脂分泌过多堵塞毛孔、额头刘海太脏造成毛孔堵塞、上火等，去除痘痘的方法有很多，但是针对不同的部位，以及不同原因的痘痘，治疗和处理的方法也是不一样的 。下面我们就以额头的痘痘为例，介绍一些去除额头痘痘的方法 。
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1.洁面
想要消除痘痘 ， 还要从正确洁面方法开始，现在大家就来了解一下正确的洁面步骤吧 。
第一步：首先，要准备一条清洁柔软的毛巾以及一小块刺激性小的中性肥皂 。
第二步：将香皂在温水之中揉搓起泡，然后用双手将泡沫捧起来洗脸，大概洗一分钟左右就可以了 。
第三步：接着，用热水清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，这样一个步骤要反复三次 。如果使用淋浴器效果会更好一些，脸部距离喷头大约一拳远 ， 一边喷淋面部，一边用手指肚轻轻敲打面部，再把水调温喷淋20秒 。
第四步：使用干毛巾将脸上的水擦净，接着再轻轻的压脸吸水 。
第五步：最后，涂上具有收敛作用的化妆水，如果涂之后发现有绷紧感，那么可以多涂几次 。
2.洁面后涂上化妆水
额头上长了痘痘除了是因为油脂分泌过多造成的堆积之外，还有可能是因为皮肤缺水 。所以 ， 在洁面之后，最好要用补水保湿好的化妆水以及其他一些后续的护肤品涂到脸上，并且轻轻按摩鼻子让脸部充分吸收营养成分 。
3.蜂蜜盐敷脸
将两大勺蜂蜜和适量的盐混合在一起按照一定的方向进行搅拌 ， 最好是将蜂蜜和盐搅拌得越细滑越好，然后将这些涂抹在额头上以及两颊、下巴等地方 ， 繁复按摩十分钟即可 。这对消除痘痘的毒素有着很大的帮助，同时还能够起到很好的美白、嫩肤的效果 。
4.饮食调理
多吃：含维生素C的蔬菜、瓜果、深水鱼、植物蛋白、香蕉、大蒜、南瓜、全麦面包和
保心养颜的食物(如：茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子 白果、莴苣、芹菜、生菜、苦瓜、苜蓿、萝卜叶、大头菜、百合)
少吃：盐、肉、甜点、油炸食品、胆固醇较高的食物(例如骨髓、内脏、蟹黄、奶油)
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中医祛痘秘方来怯痘
珍珠粉白芷敷脸
方法：将白芷、白果、白菊花，三种材料一起捣烂磨细，加入适量的珍珠粉，一起搅拌均匀，再倒入适量的蜂蜜及酿酒 ， 蒸过之后每晚涂抹在脸上，第二天早上用温水洗去 。此方滋养皮肤 ， 且能防皱祛斑及增加面部光泽 。
功效：此方除了能祛痘之外，还有防皱祛斑的功效 。中医记载白芷与白菊花都有抗炎抑菌、清热解毒的作用，能有效控制痘痘和油脂 。珍珠粉则可以缓解肌肤，控制油分，还可促进受损组织再生恢复 。
天然芦荟敷脸
【额头痘痘最简单的去除方法 额头上长痘怎样简便消除】 方法：用天然的芦荟捣碎或者榨汁，在晚上洁面后，将其敷在脸上20分钟后取下，并洗干净脸部，脸上红红的痘痘就会明显地暗掉 ， 消炎效果非常好 。
功效：芦荟在中药美容中一直占据重要地位 。中华本草纲目就有记载芦荟有抗菌、修复组织损伤 ， 以及保护皮肤作用等作用 。因为芦荟里面含有缓激肽酶、芦荟多糖等绝佳的消炎抗菌成分，能有效抑制痘痘、粉刺的成长 ， 还能提高皮肤的抵抗力 。
马齿苋草汁敷脸
方法：马齿苋草(在中药行可以买到)捣碎榨成汁直接涂在患部，或加上蜂蜜调水当面膜使用，等待约20分钟后 ， 以清水彻底洁面即可，瞬间能清凉肌肤 。
功效：马齿苋这种中医用于治疗湿疹皮炎具有收湿止痒、清热消肿的作用 。特别对于一些脓疮、痘痘等化脓性皮肤病有很好的解毒作用 。
枇杷清肺祛痘
材料：取枇杷叶10克 ， 桑白皮10克，黄芩10克，栀子10克，野菊花10克，白茅根30克，黄连10克，赤芍10克 ， 生槐米15克 ， 金银花20克，当归10克，苦参10克 。
用法：将以上材料用水煎服 ， 每日1剂 ， 早晚饭后分两次温服 。
功效：此法对于由肺风热而引起的右脸颊痘痘较为有效 。
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